【嘘か真か】カリスマ短眠家・堀大輔氏の“ズル”が物議。常識外れの睡眠法の裏に隠された秘密
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1: 匿名 2026/09/13(日) 13:42:57 ID:PAxnJ3zM0.net
ミュートでマッサージ中の背中だけを30分以上写してる模様
9: 匿名 2026/09/13(日) 13:50:09 ID:vutbGvgS0.net
この挑戦中にどんだけ寝るんだよw
10: 匿名 2026/09/13(日) 13:51:50 ID:7WKoOxfZ0.net
マッサージの頻度高すぎやろ
11: 匿名 2026/09/13(日) 13:53:28 ID:yo/PiYfk0.net
>>10
睡眠不足やと血流悪くなりがちやからな
入浴とかマッサージでケアするんや
睡眠不足やと血流悪くなりがちやからな
入浴とかマッサージでケアするんや
12: 匿名 2026/09/13(日) 13:54:31 ID:hjO1t/bF0.net
>>11
その時間寝た方がいいのでは?樂
その時間寝た方がいいのでは?樂
50: 匿名 2026/09/13(日) 14:38:04 ID:BFCZEPOJ0.net
>>12
>>13
1時間のマッサージで睡眠時間を2-3時間短縮できるなら寝るより効率的やん
>>13
1時間のマッサージで睡眠時間を2-3時間短縮できるなら寝るより効率的やん
61: 匿名 2026/09/13(日) 14:43:01 ID:C41fDlCa0.net
>>50
なおコスパ
寝る ¥0
マッサージ 1h ¥5000
毎日通ってられないでしょ
なおコスパ
寝る ¥0
マッサージ 1h ¥5000
毎日通ってられないでしょ
15: 匿名 2026/09/13(日) 13:56:56 ID:1quz+spQ0.net
毎日マッサージとかショートスリーパーになると日常にお金かかるんやな
17: 匿名 2026/09/13(日) 14:03:55 ID:uVBR0tmy0.net
起きてる時間筋トレかマッサージしかしてなくないか?
19: 匿名 2026/09/13(日) 14:04:48 ID:PAxnJ3zM0.net
>>17
最後の方はベンチの椅子に座るだけで筋トレもしてなかったぞ
最後の方はベンチの椅子に座るだけで筋トレもしてなかったぞ
21: 匿名 2026/09/13(日) 14:07:48 ID:XRjIViAi0.net
>>19
空気椅子でもしてたんやろ
空気椅子でもしてたんやろ
23: 匿名 2026/09/13(日) 14:08:21 ID:ndIba0ke0.net
1日6回ぐらい風呂入るらしいけど洗濯物すごそう
25: 匿名 2026/09/13(日) 14:09:27 ID:XRjIViAi0.net
>>23
肌の常在菌いなくなってそう
肌の常在菌いなくなってそう
27: 匿名 2026/09/13(日) 14:14:32 ID:tJhXMUol0.net
ある意味こういうエンターテインメントとでしかないから
金稼ぎの才能はあるはね
金稼ぎの才能はあるはね
33: 匿名 2026/09/13(日) 14:25:24 ID:ZRB801Z60.net
筋トレとマッサージしかしてないんだけど睡眠時間削る意味ある?
39: 匿名 2026/09/13(日) 14:32:20 ID:4si8qck+r.net
睡眠時間削ってやることが半日の眠気覚ましと寝そうに頭カクカクさせながらスマホ見てコメントするだけ
これ見たらみんなプログラムに応募しちゃうやろ
これ見たらみんなプログラムに応募しちゃうやろ
45: 匿名 2026/09/13(日) 14:36:08 ID:YVX1JtUE0.net
今さらスマートリングしてますアピールしてて草
55: 匿名 2026/09/13(日) 14:39:10 ID:wliMwgjc0.net
調べたら2日目は寝てないらしいな
1日目 30分
2日目 0分
3日目 30分
4日目 2時間
って感じか
1日目 30分
2日目 0分
3日目 30分
4日目 2時間
って感じか
59: 匿名 2026/09/13(日) 14:40:16 ID:7lcg7fUp0.net
>>55
やっぱり3日くらいがキツイんやな
ドラクエの人は4日くらい不眠でやってたよな
やっぱり3日くらいがキツイんやな
ドラクエの人は4日くらい不眠でやってたよな
60: 匿名 2026/09/13(日) 14:42:30 ID:dXYcWqqQ0.net
毎日仮眠取れるようなイベントいれて、仮眠してはスマートリングで睡眠判定出てませんで乗り切ろうとしたんだろうなw
あんだけ睡眠のこと考えてる人がいびきかいてるとは思わんもんなw
あんだけ睡眠のこと考えてる人がいびきかいてるとは思わんもんなw
62: 匿名 2026/09/13(日) 14:43:54 ID:ZFfOOgXJ0.net
別に睡眠我慢大会を見たい訳じゃなくてショートスリープを証明してほしいだけなのにな
65: 匿名 2026/09/13(日) 14:45:05 ID:07/3gfXE0.net
儲かれば何やっていいって事なんだろうね
困ったら自分でルール作りするし
困ったら自分でルール作りするし
67: 匿名 2026/09/13(日) 14:46:01 ID:Ym+iUCb30.net
マッサージ中に寝ててもまぁそれが30分の睡眠に入れてるならええんちゃう
41: 匿名 2026/09/13(日) 14:33:48 ID:YP4RkFuR0.net
どんな口実ならバレずに寝られるか大喜利の発表会場
4: 匿名 2026/09/13(日) 13:46:07 ID:PpDOCoWy0.net
開き直ったら終わりよ
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