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【あんこ】オートセーブ? レトロゲーにそんな優しい機構はねぇ!!! 第44話 男の子はチャンバラが好きなのさ タイタニックが「氷」に負けた本当の理由がヤバすぎた… TBS『ラヴィット!』、番組終了案件の放送事故が発生・・・「笑い事じゃない」「病院行った方がいい」 【画像】例の梨を5000個失った農家さん、少し流れが変わってくる 小林製薬「楽に死ねる安楽死の薬作りました。」←もし作ったらどんな名前になりそう? お前らが実際に会ったことある「一番珍しい名字」挙げてけwwwww 75歳男性「富士山、本格的に登るの人生で初めて!登山靴は無しでもなんとかなるだろ!」→ヤバいことになる・・・ 任天堂の特許ゴロすぎるやばい行動、Xで拡散されて話題になってしまう・・・任天堂最強法務部とチヤホヤされてたのになぜ? X民「政府は独身税を作るくらいなら『○○税』を検討してください」→12万いいね超え トイレだけ使った客に「氏名と住所書け」→セブン本部も謝罪する事態に 中国河南省、酷暑によりプラスチック製品が尽く溶ける 【画像】全盛期のドムドムバーガー、価格もボリュームもレベチすぎるwwwwwww 【悲報】アルゼンチン、全てを失う 【物議】バッキー事件の主犯格・栗山龍氏、刑期を終えてYouTuberデビューし波紋 新郎妹がスピーチで「ご祝儀は、兄が高校時代、私の下を売って手にいれた20数万円で相頃とさせて頂きます」 『オモウマい店』蕎麦店の“つゆつけ絶対禁止”ルールに「即帰る」一部視聴者が反発…店主に賛否 【新発見】森永のアイスボックスに直接飲み物入れて飲めるぞ!! 40過ぎたら年相応の格好したほうが良いよ れいわ信者「山本ジョージは最高の善人!早稲田卒・代議士経験のある即戦力・福祉の第一人者!」 小児の難病の研究に貢献してて神様みたいな人と評判の小児科医の医師に診てもらったら「何でそんなこと疑問に思うの?」って凄い嫌な感じだった。やっぱ医者はおかしい人多いわ 私のプリクラでネトゲ彼氏募集した女。詐欺で自爆した癖に「私も被害者」と泣きつき、友達も「身代わりになってくれたのに告げ口すんな」と擁護してきて意味不明ww 韓国人ブチギレ!「スパイダーマンの新作にまた忍者が出てる!」 【呪術廻戦】真人とかいう地味に人気の呪霊wwww 女性社員「クーラー寒い!消しちゃお!」上司「おい、空調切ったの誰だ」女性社員「…」俺「女さんが切りました」→ すると… 呼ばれた友人の結婚式が不気味な空気。新郎新婦のご両親や親戚がほぼ不参加で新婦はガリガリに激やせ…理由を隣の友人に聞くと、社内での7年越しに及ぶ「最悪な過去」が判明して絶句 10代の野球離れ、20年で半減する 家電量販店でスマホ回線の営業で働いてる人いる?

「大丈夫?」と本気で心配された、私の限界激痩せルーティン

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【あんこ】オートセーブ? レトロゲーにそんな優しい機構はねぇ!!! 第44話 男の子はチャンバラが好きなのさ タイタニックが「氷」に負けた本当の理由がヤバすぎた… TBS『ラヴィット!』、番組終了案件の放送事故が発生・・・「笑い事じゃない」「病院行った方がいい」 【画像】例の梨を5000個失った農家さん、少し流れが変わってくる 小林製薬「楽に死ねる安楽死の薬作りました。」←もし作ったらどんな名前になりそう? お前らが実際に会ったことある「一番珍しい名字」挙げてけwwwww 75歳男性「富士山、本格的に登るの人生で初めて!登山靴は無しでもなんとかなるだろ!」→ヤバいことになる・・・ 任天堂の特許ゴロすぎるやばい行動、Xで拡散されて話題になってしまう・・・任天堂最強法務部とチヤホヤされてたのになぜ? X民「政府は独身税を作るくらいなら『○○税』を検討してください」→12万いいね超え トイレだけ使った客に「氏名と住所書け」→セブン本部も謝罪する事態に 中国河南省、酷暑によりプラスチック製品が尽く溶ける 【画像】全盛期のドムドムバーガー、価格もボリュームもレベチすぎるwwwwwww 小児の難病の研究に貢献してて神様みたいな人と評判の小児科医の医師に診てもらったら「何でそんなこと疑問に思うの?」って凄い嫌な感じだった。やっぱ医者はおかしい人多いわ 【悲報】アルゼンチン、全てを失う 【物議】バッキー事件の主犯格・栗山龍氏、刑期を終えてYouTuberデビューし波紋 新郎妹がスピーチで「ご祝儀は、兄が高校時代、私の下を売って手にいれた20数万円で相頃とさせて頂きます」 トランプ政権「日中関係悪化しすぎやろ!何やっとんねん! 」 『オモウマい店』蕎麦店の“つゆつけ絶対禁止”ルールに「即帰る」一部視聴者が反発…店主に賛否 【新発見】森永のアイスボックスに直接飲み物入れて飲めるぞ!! A『チョコちょうだい』娘『ヤダ。』B『A君、チョコあげる。』→約15年後、AとBが結婚する事になった。娘『あんた(俺)のせいでBにAを取られた!(怒)』 40過ぎたら年相応の格好したほうが良いよ 私のプリクラでネトゲ彼氏募集した女。詐欺で自爆した癖に「私も被害者」と泣きつき、友達も「身代わりになってくれたのに告げ口すんな」と擁護してきて意味不明ww 韓国人ブチギレ!「スパイダーマンの新作にまた忍者が出てる!」 【呪術廻戦】真人とかいう地味に人気の呪霊wwww 女性社員「クーラー寒い!消しちゃお!」上司「おい、空調切ったの誰だ」女性社員「…」俺「女さんが切りました」→ すると… 呼ばれた友人の結婚式が不気味な空気。新郎新婦のご両親や親戚がほぼ不参加で新婦はガリガリに激やせ…理由を隣の友人に聞くと、社内での7年越しに及ぶ「最悪な過去」が判明して絶句 10代の野球離れ、20年で半減する 家電量販店でスマホ回線の営業で働いてる人いる?

1: 匿名 2026/07/17(金) 17:09:50
私は話すと心配されるので秘密にしているのですが、

28年、1日1食です。

これでBMI18を保っています。

健康診断はオールAなので、今後も続けます。

皆さんもそんな秘密のダイエット法ありますか?



4: 匿名 2026/07/17(金) 17:11:11
水だけ飲んで一週間断食



14: 匿名 2026/07/17(金) 17:18:53
>>4

従姉妹が毎月3日間断食してるわ



20: 匿名 2026/07/17(金) 17:21:39
>>1

完全食だけで生活



5: 匿名 2026/07/17(金) 17:11:33
>>1

芸能人は一日一食の人多いよね

主さんはいつ食べてますか?

夜ですか?



12: 匿名 2026/07/17(金) 17:13:42
>>1

血糖値が急上昇したりしない?



13: 匿名 2026/07/17(金) 17:14:36
>>1

でもサプリとか摂ってるんでしょ?



17: 匿名 2026/07/17(金) 17:19:57
>>1

やっぱり食べなきゃ痩せるよね

結婚してから夫と食事し始めて太ってしまって。

痩せるために食事減らすと言ったら体に悪いからやめろと夫に言われ、3食ヘルシーな食事にしても痩せず。

朝▶︎プロテインとおにぎり1

昼▶︎お蕎麦とおにぎり1

夜▶︎野菜たっぷり春雨スープ

1日1万歩

bmi26です。

こんな感じです。

夫に肥満症じゃないかと騒がれてます。



18: 匿名 2026/07/17(金) 17:20:55
>>1

18なら大丈夫だよ!わたし172㌢だけどBMI16以下になることあるw

山田優さんと同じくらいかな

特に秘密はないけど薄い塩分の飲み物飲んで、あと我慢せず運動!10㌔は走ってるなー



21: 匿名 2026/07/17(金) 17:21:45
>>1

骨密度だけ心配だからたまに測ってみて



38: 匿名 2026/07/17(金) 18:03:41
>>1

私も1日1食生活して20年くらいたつ

たいしてガリガリにはならないし

ちょうどいい体重ですよね



41: 匿名 2026/07/17(金) 18:10:56
>>1

それしか食べてなくてBMI18って代謝悪すぎじゃない?

その1食が二郎系ラーメンとかバーキンのセットなら分かるけど



15: 匿名 2026/07/17(金) 17:19:11
BMI18だげど体脂肪率は28%だわ



31: 匿名 2026/07/17(金) 17:36:49
>>15

4人目妊娠中だけれどBMI17で体脂肪率30%

昔から筋肉が本当になくてスポーツするほどの体力もないし(日常生活で問題はない)最近暑くなって食欲もないからお蕎麦かお茶漬けばかり食べてて、元々お水しか飲まないからか血液検査で引っかかってついに栄養指導ついたよ…



19: 匿名 2026/07/17(金) 17:21:25
40歳のとき、至って健康に食事管理と運動で半年かけて10kg痩せたのに周りからは病気か?って心配された

ある程度歳を取ってから痩せると病気を疑われるって本当だった



7: 匿名 2026/07/17(金) 17:12:23
食べた後、ジョッキで水を飲んで全部吐くダイエット。これで短期間に6kg痩せた



16: 匿名 2026/07/17(金) 17:19:40
>>7

全部吐くなら食べなきゃ良くね?



33: 匿名 2026/07/17(金) 17:39:06
>>7

胃や食道に負担がかかってそっちの病気になりそう

あと歯にも良くないよね


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