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「もう料理したくない…」って日に。冷房の効いた部屋で待つだけレシピ

まとめ 10 0 0

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【悲報】ドラクエウォーク、大荒れwwwwww 「フジテレビ弁護士から脅し→局長が弁護士を叱る→弁護士が謝罪申し出→佐藤二朗さんは断る」証言がSNSで物議→真相を弁護士に直撃した結果・・・ アダルトビデオ見まくってるやつ、マジで気をつけろ・・・ ソニーの物理ディスク販売終了、独占禁止法に抵触するおそれ・・・海外で大炎上中 玉川徹氏「日本国旗にマイナスの感情を持っている人たちは大切にしなくていいんですか?」 自民党「“外国人に税金を使うな”と批判されて悔しい・・・外国人支援の財源はしっかり確保してるのに・・・」 【画像】お前らが保存した「笑える画像」「最高すぎる画像」貼っていけww 【衝撃映像】中国・瀋陽が豪雨で水没…街中を魚が泳ぐ「巨大水族館」状態に 【悲報】アニメ『無職転生』に出てきたパンが「ありえない」と海外勢に突っ込まれてしまう・・・これはどうなの? 【物議】イスラエル半導体企業、経産省から1600億円の助成を受けて新潟と富山に拠点を整備→日本人から批判殺到 カルドセプトビギンズが本日発売 [千葉 柏市] 病院で入院患者が死亡・点滴に排泄物が混入 元看護師の女(51)が逮捕! 新嫁「もうすぐ結婚記念日なんです」親戚一同「え、それっておかしくない?」→計算が合わない理由を知ると… 【悲報】たこ焼き6個で100円wwwww 【あんこ】ディエゴ・ブランドーがグランドオーダーを終わらせるようです【FGO二部】 第146話 これが空気抵抗ゼロ! スペースストレートだ!! 【大阪万博】話題の「2億円トイレ」、花の文化園へ移設!解体・運搬費は約1億円 【画像】この「大盛りだご汁定食地鶏天草大王」にいくら払える? 【悲報】W杯、クリロナのせいでもうめちゃくちゃwwwwww 中国「大洪水!」撮影者「濁流が三階建ての高さに達する!(長沙の洪水」X民「死者1万人説」中国軍「雨の中で寝る(動画」X民「演出と撮影疑惑(風景が映る水たまり」→ 中国の瀋陽、激しい雨で屋外が完全なる水族館に 日本「辺野古転覆事件」産経新聞「漁港映像質問(動画」デニー知事「外部に出るのはどうなんだ!(激怒」X民「激怒した映像拡散」沖縄県議会「知事問責可決(史上初」→ 【画像】この「動かすと人数が変わる絵」の理由を言語化出来ない助けて 海外旅行に行くためにパスポートを各自旅行代理店のメールアドレスに連絡することになった。すると友達が「裏ワザ発見~オススメ!」 中国・瀋陽の地下駐車場、豪雨で擁壁崩落→中から大量の建築ゴミが出てくる 大野智「さと島」開設初日からアクセス殺到!会員プランの価格にも注目集まる 【超考察】【ブリーチ】護廷十三隊のデザインが神すぎ!卍解覚醒妄想で盛り上がろうぜwww 「日本事故物件監視協会」とかいうゲーム

1: 匿名 2026/07/08(水) 11:54:16
暑い夏を乗り切る、なるべく火を使わない簡単料理レシピをシェアしましょう!

私は定番ですが棒棒鶏(バンバンジー)です

きゅうりとトマトは千切り

鶏肉は紹興酒をかけてラップをして電子レンジて加熱

冷めたら手で裂くだけ

我が家では絹豆腐の上に棒棒鶏の具を乗せて

市販のゴマだれ系とお好みでラー油をかけて食べます



11: 匿名 2026/07/08(水) 12:15:39
レンチン冷凍うどん大活躍!

明太子バター、ごま油と麺つゆと揚げ玉、卵黄と納豆とめかぶ、ゴマしゃぶダレとラー油などなど



7: 匿名 2026/07/08(水) 11:59:59
>>1

豆腐合わせるの良いですね!

うちは茄子もレンチン蒸しして具にしてます



15: 匿名 2026/07/08(水) 12:22:53
>>1

うちは紹興酒ないので塩麹で漬けて酒蒸し♨️

もはやただのささみサラダだわw



19: 匿名 2026/07/08(水) 13:08:30
>>1

しゃぶしゃぶ用に千切りになってるカット野菜に

豚バラ薄切りのせてレンジ

ゆずポンや好きなドレッシングかけて食べる



3: 匿名 2026/07/08(水) 11:54:46
冷や汁

冷や汁の素使えば、めっちゃ簡単



24: 匿名 2026/07/08(水) 13:42:47
>>3

くばらのパウチになってる冷や汁の素がおいしかった



9: 匿名 2026/07/08(水) 12:10:40
ホットプレート

我が家は、王将の冷凍餃子を一面に並べて焼いてます。

水を入れたら蓋をして蒸し焼きにするだけ

何を作るにせよホットプレートなら全然暑くない



34: 匿名 2026/07/08(水) 14:57:26
>>9

ホットプレート洗うのが手間なんだよなー デカいし、、



12: 匿名 2026/07/08(水) 12:18:12
今丁度たらこパスタ風のうどん作って食べたよ

うどんは冷凍だからチンだけ



16: 匿名 2026/07/08(水) 12:25:52
志麻さんの麻婆レタス

肉は何度もチンしてたから、心配って人は最初から瓶とかの肉味噌にしといたほうがいいかも

砂糖・醤油・味噌・酒を混ぜ合わせてタレにして豆腐レタスをチン



17: 匿名 2026/07/08(水) 12:40:47
最近Xでみてリピートしてるサラダ麺レシピ一人前

お好みの冷やし麺(私は冷凍うどん推し)

トマト大一つをカット

レタス四分の一玉

大葉適量

ツナ缶

かんたん酢、大さじ2

めんつゆ、大さじ1~2(うちのめんつゆだと1)

マヨネーズ適量

を、ボウルで混ぜて皿に盛る

さっぱりで美味しいよ!



32: 匿名 2026/07/08(水) 14:08:52
塩昆布和えをよく作るよ〜

キャベツ、白菜、大根、レタス、ズッキーニなど、好きな野菜をザクザク切って塩昆布揉み込んで冷蔵庫で少し寝かせて完成

ちくわやツナを一緒に入れたり、

ごま油や炒りごまを入れたりしても美味しい

大量に作りすぎて途中で飽きてきたら、ポン酢やマヨを混ぜて味変したり



35: 匿名 2026/07/08(水) 15:07:45
ナスを縦に十字に切るラップで包んで5分レンチン

ナスに火が通ったら、タッパにナスとめんつゆと揚げ玉を入れて、1時間くらい冷蔵庫で冷やしたらたら、なんちゃって揚げナス完成



36: 匿名 2026/07/08(水) 15:11:52
きゅうり2本をビニール袋に入れて、適当なモノでブッ叩きます(ストレス発散になる)

ある程度つぶれたらビニール袋の中に、梅干し・塩昆布・ごま油入れて、1時間くら冷蔵庫に入れて味がなじんだら完成



40: 匿名 2026/07/08(水) 16:37:36
>>36

美味しそう〜きゅうりたくさん買ったら試してみるね、夏はきゅうりと茄子よく買うから



37: 匿名 2026/07/08(水) 16:02:26
オーブンで適当に味付けした肉と野菜を焼く(鶏手羽元とか豚や牛の塊肉とか、以前流行ったぎゅうぎゅう焼きとか)

それにサラダと市販の冷たいポタージュとか付けたら放ったらかし料理なのに手間暇かけた感があるよ

オーブン使うとキッチン暑いから避難して時間まで他の事できるから楽

炊飯器でカオマンガイも良く作る、ワンプレートにそれっぽく盛ると家族が喜ぶ



38: 匿名 2026/07/08(水) 16:23:46
セブンイレブンの金のなんとか

レンジで温めるだけ



18: 匿名 2026/07/08(水) 12:59:35
豆腐丼

豆腐に温玉、青葉、天かす、鰹節にポン酢

大学の学食でよく食べていた



27: 匿名 2026/07/08(水) 13:46:42
>>18

美味しそうだし簡単でいいね


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