休日に「何もしない」という全力の贅沢。
https://matome-alpha.com/all_r
1: 匿名 2026/10/25(日) 23:12:57
私は大体休みの日は、食事、トイレ以外は横になって過ごしています。
こういうスタイルの方が翌日に体調が良く、普通は浮腫そうですが、何故か身体もスッキリしています。
同じような方いらっしゃいますか?
こういうスタイルの方が翌日に体調が良く、普通は浮腫そうですが、何故か身体もスッキリしています。
同じような方いらっしゃいますか?
3: 匿名 2026/10/25(日) 23:13:51
まさに今日それだった
17: 匿名 2026/10/25(日) 23:15:59
>>1
私はお年寄りなので横になりっぱなしだと腰にくる
どちらかと言うと起き上がれない日の方が多いけれど腰がやられて後悔する
私はお年寄りなので横になりっぱなしだと腰にくる
どちらかと言うと起き上がれない日の方が多いけれど腰がやられて後悔する
28: 匿名 2026/10/25(日) 23:19:14
>>17
分かる。同じ姿勢を続けられない。
ずっと座るもずっと寝るも腰痛いから、仕方なく外出してる。欲求としてはもうずっと横になっていたいけど。
分かる。同じ姿勢を続けられない。
ずっと座るもずっと寝るも腰痛いから、仕方なく外出してる。欲求としてはもうずっと横になっていたいけど。
27: 匿名 2026/10/25(日) 23:19:12
>>1
平日その分動いてるならいいんじゃない
平日その分動いてるならいいんじゃない
30: 匿名 2026/10/25(日) 23:19:42
>>1
昔、一日寝込んでいたら彼にお前昆虫みたいな臭いするぞって言われた
昔、一日寝込んでいたら彼にお前昆虫みたいな臭いするぞって言われた
35: 匿名 2026/10/25(日) 23:21:09
>>1
体力なさすぎてそもそも人として生きるのに向いてない。
休日は体力回復に全振りしてる。
体力なさすぎてそもそも人として生きるのに向いてない。
休日は体力回復に全振りしてる。
41: 匿名 2026/10/25(日) 23:24:07
>>1
私も予定がなければ基本そんな感じだけど、お風呂の前にスクワットと腹筋とプランクはやってる。
私も予定がなければ基本そんな感じだけど、お風呂の前にスクワットと腹筋とプランクはやってる。
52: 匿名 2026/10/25(日) 23:35:45
>>1
仕事が運動だと思ってるから休日は動かない
9割ハンモックの中で寝てる
仕事が運動だと思ってるから休日は動かない
9割ハンモックの中で寝てる
59: 匿名 2026/10/25(日) 23:44:52
>>1
同じです
縦になるのは最低限の家事と食事とトイレとお風呂のみ
あとはずーっと横になってる
休みの日に家にいるのがもったいないと感じるタイプとは対極にいる
同じです
縦になるのは最低限の家事と食事とトイレとお風呂のみ
あとはずーっと横になってる
休みの日に家にいるのがもったいないと感じるタイプとは対極にいる
67: 匿名 2026/10/26(月) 00:14:46
>>1
前の日(土曜の夜)に夜更かしをして、午前2〜3時くらいに寝て、日曜は夕方の16,17時くらいまで寝てしまう。
もちろんその間に何回か目覚めはするものの、ベッドに横になったままスマホをいじってまた眠くなって寝てを繰り返して、夕方になってやっとベッドから起きて、明日からの準備とかご飯食べたりする。
毎週休みの最終日はこんな生活で、もしかしたら何か病気なのかなとか、自分大丈夫なのかとか思い始めてる。
前の日(土曜の夜)に夜更かしをして、午前2〜3時くらいに寝て、日曜は夕方の16,17時くらいまで寝てしまう。
もちろんその間に何回か目覚めはするものの、ベッドに横になったままスマホをいじってまた眠くなって寝てを繰り返して、夕方になってやっとベッドから起きて、明日からの準備とかご飯食べたりする。
毎週休みの最終日はこんな生活で、もしかしたら何か病気なのかなとか、自分大丈夫なのかとか思い始めてる。
69: 匿名 2026/10/26(月) 00:16:49
>>1
わかる。
私もそう、必要なこと以外は立ち歩かないでずーっと横になってる。
それが最高の贅沢だと思ってるよ。
わかる。
私もそう、必要なこと以外は立ち歩かないでずーっと横になってる。
それが最高の贅沢だと思ってるよ。
5: 匿名 2026/10/25(日) 23:14:10
今日は雨の影響か、気圧が重々しくて起き上がれなかったよ
7: 匿名 2026/10/25(日) 23:14:30
私も。寝て起きて寝て起きてを繰り返して今。
40: 匿名 2026/10/25(日) 23:23:27
>>7
間に食べてが入る
間に食べてが入る
11: 匿名 2026/10/25(日) 23:15:01
若い頃は休みの日はいろんなところに出かけて楽しんでだけど、今は一歩も外に出たくない
60: 匿名 2026/10/25(日) 23:50:05
>>11
私は逆で1日家でダラダラすると疲れるようになった。
適度に外に散歩しに行ったりしないと無理
私は逆で1日家でダラダラすると疲れるようになった。
適度に外に散歩しに行ったりしないと無理
16: 匿名 2026/10/25(日) 23:15:32
ご飯の時だけ縦になる
25: 匿名 2026/10/25(日) 23:17:45
>>16
私なんか食事すら横だよ!!!
私なんか食事すら横だよ!!!
19: 匿名 2026/10/25(日) 23:16:18
予定のない休日はダラダラゴロゴロしてるだけだから1日パジャマで過ごすことも多い
22: 匿名 2026/10/25(日) 23:17:00
いやもう疲れてるのよ
背中の筋肉も足の筋肉も膝や股関節の骨も休みたいのよ
自分をいたわるって大事
私はたまに横になるだけじゃなく起きてるか寝てるかわからない意識レベルで1日終わる時ある
背中の筋肉も足の筋肉も膝や股関節の骨も休みたいのよ
自分をいたわるって大事
私はたまに横になるだけじゃなく起きてるか寝てるかわからない意識レベルで1日終わる時ある
26: 匿名 2026/10/25(日) 23:17:54
ゴロゴロガルちゃん
ゴロゴロYouTube
ゴロゴロゲーム
ゴロゴロ読書
ゴロゴロYouTube
ゴロゴロゲーム
ゴロゴロ読書
33: 匿名 2026/10/25(日) 23:20:58
同じです!だから子供を産むのは諦めました
34: 匿名 2026/10/25(日) 23:21:03
1度横になると立ち上がるのが面倒になる。
だからトイレが億劫。
だからトイレが億劫。
39: 匿名 2026/10/25(日) 23:23:07
金曜日の仕事帰りに食料、日用品を買い込んで家に引きこもってたわ
パジャマでゴミ捨てに行っただけ
パジャマでゴミ捨てに行っただけ
44: 匿名 2026/10/25(日) 23:27:30
私はベッドで本格的に横になるんじゃなくって ソファーで YouTube 見ながら寝落ちするのが最高に気持ちいい
55: 匿名 2026/10/25(日) 23:39:06
横になってNetflixか読書→寝てる。の繰り返し。夫は早寝早起きで昼寝もしなく活動的なので、私は凄くぐうたらだなぁ…と自己嫌悪になるときある
57: 匿名 2026/10/25(日) 23:42:24
私もそう。
20代から甲状腺が悪くて、疲れやすいのもある。
ずっと独身一人暮らしなんだけど、
休みの日にしっかり引きこもって休んでいるという事を、
既婚子持ちの姉が気に入らないみたい。
休みの度に、うちに来て(往復4時間)とか言われる。
子育ても大変だろうけど、夫の稼ぎで何不自由なく暮らしてるのに何様なんだろうと思う。
休みを自分の休息に充てることの何がいけないんだろうね。
20代から甲状腺が悪くて、疲れやすいのもある。
ずっと独身一人暮らしなんだけど、
休みの日にしっかり引きこもって休んでいるという事を、
既婚子持ちの姉が気に入らないみたい。
休みの度に、うちに来て(往復4時間)とか言われる。
子育ても大変だろうけど、夫の稼ぎで何不自由なく暮らしてるのに何様なんだろうと思う。
休みを自分の休息に充てることの何がいけないんだろうね。
64: 匿名 2026/10/26(月) 00:07:13
>>57
自分で選択した生き方なのにね
兄弟は他人の始まり、自分を犠牲にしてまで助けることないよ
自分で選択した生き方なのにね
兄弟は他人の始まり、自分を犠牲にしてまで助けることないよ
65: 匿名 2026/10/26(月) 00:07:43
>>57
相手を気遣えない人いるよね
私も甲状腺が引っかかってて、平日も仕事から帰宅したら寝てるし、休日もずっと横になって寝てるけど、だらしないとか言われてしまう
人と会うのもしんどいし、化粧して服着替えてがハードル高過ぎる
結婚して、子ども出来たら、そんなぐうたら出来ないんだからねとか言われるのもつらい
相手を気遣えない人いるよね
私も甲状腺が引っかかってて、平日も仕事から帰宅したら寝てるし、休日もずっと横になって寝てるけど、だらしないとか言われてしまう
人と会うのもしんどいし、化粧して服着替えてがハードル高過ぎる
結婚して、子ども出来たら、そんなぐうたら出来ないんだからねとか言われるのもつらい
62: 匿名 2026/10/25(日) 23:59:54
理想は土日2日とも家でゴロゴロする事だけど、最低でも土日のどちらか1日は“何もしない日”にしないと、その後の1週間頑張れないよ〜😩
13: 匿名 2026/10/25(日) 23:15:15
休日は体を休める日だと思う。必要最低限動かない
8: 匿名 2026/10/25(日) 23:14:35
休日は昼寝夕寝仮眠含めて12時間寝てる
10: 匿名 2026/10/25(日) 23:14:39
心身ともに本気で休めるためにはぐうたらは大切
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