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「検査は異常なし」なのに毎日しんどい人が、今すぐチェックすべきこと

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1: 匿名 2026/09/25(金) 22:45:33
2年前疲れやすい、寝ても疲れが取れないことからはじまりました。内科で一通り検査し異常なし。そこに去年から胃腸の調子が悪くなり下痢と便秘を繰り返し、食後は必ず胃痛、空腹時も胃痛のため消化器科で検査し異常なし。過敏性腸症候群と言われる。さらに加えて最近は動悸耳鳴り眩暈吐き気頭痛と毎日のようにどこか不調です
39歳なので婦人科で検査もしましたが更年期でもないそうです
どこにいっても多分自律神経だから心療内科や自律神経科?へと言われます
メンタルは全くなにもなく仕事のストレスもほとんど感じていません
同じような方いませんか?

25: 匿名 2026/09/25(金) 22:56:09
原因不明は自律神経のせいにされる
原因追求面倒だから自律神経のせいにされる

18: 匿名 2026/09/25(金) 22:53:09
>>1
それって例えば顔に意識を集中して真っ赤にするのと同じ原理で現れてる不調だよ
そして顔が真っ赤になるスピードが世界一っていう売りの芸人がいたとしたらそれが繰り返されるじゃん?
主も繰り返されたんだよ。人工が繰り返された。
なので自然に触れて自動調整機能を蘇らせ、そして今度はそっちが繰り返されるのが望ましい

20: 匿名 2026/09/25(金) 22:53:40
>>1
内科総合内科他の医療機関血液検査全てやって異常がないのに症状が改善されないなら心療内科で相談したほうがいいですよ。自分ではわからなくても精神的な疲れかもしれないし。あと内科でも漢方とか処方してくれたりもするので内臓に異常がなくてもきちんと対応してくれる病院にかかるのもいいと思います。

28: 匿名 2026/09/25(金) 22:58:44
>>1
数日薬飲んでも聞かない偏頭痛続いたり、身体のどこってわけじゃないけど、どっかが痛いし、そもそも偏頭痛が続いてる状態で何もやる気がなく、もともと肩こりとかもすぐなるから、とりあえず整体に行こうと施術してもらったら自律神経が乱れてると言われ、身体整えてもらったら何だか偏頭痛もなくなり、身体も軽くなった経験がある。

31: 匿名 2026/09/25(金) 23:02:01
>>1
中学と高校の時に二度内科で診断されて、特に治療法とか薬はなく、調子にまかせるしかないみたいなこと言われたな。
でそのまま30代入って、急に貧血じゃないのに貧血みたいに倒れたり、本気で治らない腰痛になって、治らないままパニック障にもなった、一週間くらい苦しくて息できないとんでもない胸痛略食事と飲み物が喉を通らず無理に口に入れると吐く、喉痛くないのに嗚咽みたいな咳が止まらなくなり、初めてメンタルクリニック行ったら診断されて1ヶ月くらいワイパックスと胃薬飲んで鍼灸に6回行ったら寛解したが。
結局鍼灸なんよな改善策、あとは漢方薬とか温泉とかじゃね。

32: 匿名 2026/09/25(金) 23:03:35
>>1
大きな悩みやストレスを感じてなくても
症状があるんだからメンタルクリニックに行ってみたら?
ちなみに私も同じような感じだったけど
うつ病だったよ。寛解して元気になった。

49: 匿名 2026/09/25(金) 23:20:25
>>32
どのような治療をされるんですか?
症状に合わせたお薬がメインですか?

37: 匿名 2026/09/25(金) 23:06:01
>>1
20歳頃からずっと、ほてり、微熱、軽い吐き気で悩んでたけど、無排卵月経のせいだったみたい。
薬で排卵起こすようにしたら、ピタリと症状がおさまった。
主さんの自律神経失調症とは症状が違いますが…。

50: 匿名 2026/09/25(金) 23:21:05
>>1
セラピストです。
自律神経ってのは殆どがメンタルです。で、メンタルといっても本人の気質によるものなら自覚が無いうえに改善方法は人によって違うので色々試してみるしか無いと思います。
“気質によるもの”というのは、他の人なら流せるような物事でも溜め込んだり、責任感が強かったり、育った環境によって周りに気を使うことが当たり前の人だったり…なので、つまり、気質はそう簡単に変えられるものではありまぜん。
メンタルストレスを抱えやすい人の特徴として、肩甲骨の血流が慢性的に良くないなずです。ひどい時には偏頭痛も。
筋肉を常にほぐすように水泳をしたり鍼灸整体も良いかもしれません。
強いストレスの原因になる感情のエネルギーは筋肉や臓器に溜め込みます。
恐怖心、不安感、怒りなどは内臓に負担がかかります。我慢したり心の中で処理をすることに慣れている人は実際には肉体に負担をかけています。だから免疫力も下がります。
運動を習慣にするのが一番良いですが、それが負担なら、サウナや酵素風呂など身体を温めて血液の循環を良くしながらリラックスできるもの(循環器系に疾患があるなら医師に相談してから〕も習慣にすると良いかもしれないです。

7: 匿名 2026/09/25(金) 22:47:45
医学的にいうと自律神経失調症なんていう病名はない

12: 匿名 2026/09/25(金) 22:51:15
>>7
子供の頃、従妹が不登校で自律神経失調症と診断されたけど、別の病気だったという事?

22: 匿名 2026/09/25(金) 22:55:08
>>12
なんか調子が悪いとしつこい患者をあしらうための病名でしょ

29: 匿名 2026/09/25(金) 22:59:03
>>22
違う病院もあるよ
自分はふらつきや手のしびれもあったけど
血圧が低くなると人とどう違うかちゃんと説明してくれましたよ
はじめ鉄欠乏疑われ、数値よくなっても症状あるから
次に血圧の薬や点滴で治療して

44: 匿名 2026/09/25(金) 23:11:23
>>22
自律神経が乱れると様々な症状が起きるよ。
緊張からの下痢なんて分かりやすいと思うし、手掌多汗症も自律神経が関係している。
更年期のホットフラッシュもそう。
別にあしらう為に言われてるわけじゃないでしょ。

47: 匿名 2026/09/25(金) 23:16:42
>>22
いや、更にそこから詳しく調べたらちゃんと体調不良の要因はあるんだよ。私は遺伝性コレストロールと低血圧が指摘された。人によって症状は色々。

8: 匿名 2026/09/25(金) 22:47:52
胃が気持ち悪い。
喉の違和感。
油物、甘いものが食べると一気に喉が閉まってきて吐き気。水も飲めない。
機能性ディスペプシアかな。胃カメラ何もなかったんだよね。

9: 匿名 2026/09/25(金) 22:48:19
動悸耳鳴り眩暈吐き気頭痛
知り合いでこれらの症状あった人でメニエール病と診断された人いる

10: 匿名 2026/09/25(金) 22:48:56
ちょっとした体調不良調べると大体自律神経の乱れって出てくる
最近は微熱が夕方から出てダルさ、熱っぽさでしんどいけど次の日には治るを繰り返してる
夕方が本当に身体ダルくて困ってる

38: 匿名 2026/09/25(金) 23:06:14
>>10
私も!!
年齢的にホットフラッシュもあるかと思うんだけど、夕方がとにかくつらい

11: 匿名 2026/09/25(金) 22:50:55
私はすごい汗がでて、体の表面は寒いんだけど内側は暑いみたいな症状です。
寝汗も酷くて、起きたら脱水症状になって救急車呼んだことあります…

13: 匿名 2026/09/25(金) 22:52:21
夕方になると熱が出たり真冬でも突然汗が吹き出してきたりがしばらく続いていつの間にかなくなるっていうのが数年おきにある
酷い時は勝手に涙が出たり突然吐きそうになったりしてた

14: 匿名 2026/09/25(金) 22:52:30
要するに不定愁訴に自律神経失調症と仰々しい名前を付けたんだよね
日本だけと聞いた

23: 匿名 2026/09/25(金) 22:55:30
似た疾患に
甲状腺関係もあるから心療じゃない
病院かかるべきよね
血液検査に甲状腺ホルモン
心電図
レントゲン

42: 匿名 2026/09/25(金) 23:09:51
>>1
胃腸の調子が悪くなり下痢と便秘を繰り返しだと、一度4毒抜きの食事をしてみたらどうだろう。
私はそれでかなり治ったから。
やってなかったらやってみる価値はあるよ。
3ヶ月くらいやってみるとわかる。

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