あなたのチリツモ節約

ご飯を炊くときは多めに炊いて冷凍

クレンジングタオルは乾かして掃除に

お肉は100g50円台の国産鶏胸肉をハナマサで2kg単位で買って、昨日冷凍して少しずつ使ってます
鶏胸肉おいしい

コンビニで買わない

お米よりもパスタとか小麦粉の分量を増やしました
小麦由来の食事だと、お米と比べて半値以下で済むので
お米抜きの日とか余裕であります

サランラップはギリッギリの長さでカット
使ったあとはシンクの掃除に

水筒持参
ペットボトル高くなったよね

ワシはグルテンフリーじゃけぇ、自然と無駄な出費が減るんよ。

パン屋へ行っても「うまそうじゃのぉ」とは思うが、どうせ食べられんけぇ買わん。コンビニへ行っても菓子パンや総菜パンには最初から目もくれん。ラーメンやパスタも「今日はええわ」で終わりじゃ。

世の中、ちょっと気が緩んだらパンやら粉もんやらで、すぐ何百円、何千円と飛んでいくじゃろ。

しかも最近のパンは高すぎるんじゃ！

食パン一斤でも昔みたいな値段じゃないし、ちょっとこだわったパン屋へ入ったら一個300円、400円は当たり前。何個かトレーへ乗せたら、レジで平気で1,500円とか2,000円になる。

「パンでそんな金使うんか！」言うて、わしゃ毎回びっくりするわ。

その点、米はええ。

やっぱり日本人は米じゃろ。

炊飯器で炊けば何食分にもなるし、おにぎりにしてもええ、卵かけご飯でもええ、納豆でも焼き魚でも何でも合う。

原価を考えてみんさい。

小麦を加工して、発酵させて、焼いて、袋に詰めて…そういう手間がかかった食品より、米を炊いて食べるほうが、財布にも優しいし腹持ちもええ。

無駄に高い加工食品へ金を流さんでも済むんじゃ。

「節約しよう」と気合いを入れとるわけじゃない。

食べられんけぇ結果的に節約になっとるだけなんよ。

これが意外と大きい。

チリも積もれば山になる言うじゃろ。

毎日パンを買わん、毎日粉もんを食べに行かん。

その積み重ねだけで、気が付いたら何万円いう単位で財布に残っとることもある。

もちろん、人それぞれ好きなもんを食べりゃええ。

じゃけどワシは、グルテンフリーになってから「食費を抑えよう」と意識せんでも自然と節約できるようになった。

健康にも気を使えて、無駄遣いも減る。

一石二鳥どころか三鳥くらいあるんじゃないか思うわ。

やっぱり日本人は米じゃ。

米をよう噛んで食う。

これが一番シンプルで、一番財布にも優しい生活なんじゃけぇ。

出勤前と就寝前に、使わないコードはプラグから外す。
ガスの元栓を閉じる。
週末にガソリンを入れる(最寄りは週末のみクーポン発行)

ラップの代わりに皿で蓋する

ピーマンのヘタの周りの部分捨てずにちまちま集めてる！

お菓子を買わない
メルカリで売ってから、それから買う