約9割が睡眠に悩み、7割が精神的不調。データで見る「VTuber健康寿命」の限界
https://matome-alpha.com/all_r
1: 匿名 2026/10/06(火) 07:27:42 ID:2Vhd1giW0.net
VTuberの約8割が体調不良でも活動を続けた経験を持ち、約7割が活動に関連した精神的不調を経験していることが、311人を対象とした調査で明らかになった。
配信者が抱える健康上の課題が浮き彫りになっている。
〈一部抜粋〉
約9割が睡眠について何らかの悩みを抱えており、最も多かったのは日中の眠気だったといい、夜型の配信スタイルの影響がうかがえる。
そのほかにも寝ても疲れが取れない、睡眠を削って活動している、寝つきが悪いといった悩みが挙げられており、十分に休んでも回復したと感じられない状態が課題になっている。
さらに、約8割が体調が優れないにもかかわらず活動を続けた経験があると回答した。
調査では多くの配信者が休みにくい理由に「数字が下がりそう」「忘れられそう」など活動に支障を来す懸念が上位に入り、休むこと自体が難しい環境が存在する可能性が指摘されている。
精神面についても約7割が活動を通して精神的不調を感じた経験があると回答した。
VTuber市場の拡大に伴って配信者の活動形態が多様化する一方で、精神上を含む健康問題により活動休止や引退といった選択を余儀なくされるケースも確認されている。
6: 匿名 2026/10/06(火) 07:33:57 ID:Go28pgvk0.net
これ普通の企業で聞いても同じ結果になるやつ?
13: 匿名 2026/10/06(火) 08:00:51 ID:5q5LpAbu0.net
別に普通の社会人でも7割くらいはメンタル不調の兆候あるやろ
3: 匿名 2026/10/06(火) 07:31:04 ID:IcbfxCt60.net
病院に体調が悪い人が多いのと同じやろ
7: 匿名 2026/10/06(火) 07:35:14 ID:QabUadKY0.net
>>3
調査をしたのが病院ってだけで対象者はvtuberなんやから関係ないやろ
調査をしたのが病院ってだけで対象者はvtuberなんやから関係ないやろ
9: 匿名 2026/10/06(火) 07:54:06 ID:cF4sSgtG0.net
深夜から翌朝までの長時間配信とか狂った生活リズムしてるやつ多いからそら壊れるやつもおるよ
12: 匿名 2026/10/06(火) 07:59:28 ID:XXOWZQOg0.net
そら朝寝て夕方3時だかに起きるのが早いとかのたまう業界だし
誰かも言ってたけど配信直後なんてすぐ寝れるもんでもないし
誰かも言ってたけど配信直後なんてすぐ寝れるもんでもないし
10: 匿名 2026/10/06(火) 07:55:02 ID:t9ze3FbA0.net
体内時計狂うのはマジ
15: 匿名 2026/10/06(火) 08:01:44 ID:+gl9/P3h0.net
やりたくないクソゲー無理にやって楽しんでるふりするんだろ
そら心身に負担かかるわな
そら心身に負担かかるわな
18: 匿名 2026/10/06(火) 08:06:09 ID:0DhiAyFc0.net
長時間配信して厄介オタクを相手するんだからそりやわ病むわな
19: 匿名 2026/10/06(火) 08:06:26 ID:Z/BFVjci0.net
ダイレクトに人気が数値化されるのが地味にキツイと思う
あれは追い詰められるわ
あれは追い詰められるわ
22: 匿名 2026/10/06(火) 08:19:44 ID:tlVi0lTf0.net
リスク0のキャバクラなんやから安いコストやん
売れればカラオケに自分の歌入れたりコンビニで自分のラーメン出したりできるんやから夢があるよな
売れればカラオケに自分の歌入れたりコンビニで自分のラーメン出したりできるんやから夢があるよな
31: 匿名 2026/10/06(火) 08:41:56 ID:AUrQP0Ra0.net
それキャバ嬢とか風嬢に調査したらもっと過酷なんちゃう
24: 匿名 2026/10/06(火) 08:22:23 ID:ZhF7qp2h0.net
Vだけの調査結果言われてもピンと来んわ
会社員とか自営業とかのデータも出して比較させろ
会社員とか自営業とかのデータも出して比較させろ
30: 匿名 2026/10/06(火) 08:39:19 ID:j/+N6iX7d.net
>>24
こいつら一般的な週5フルタイムすら耐えられん連中ゴロゴロしてるからなぁ
こいつら一般的な週5フルタイムすら耐えられん連中ゴロゴロしてるからなぁ
35: 匿名 2026/10/06(火) 08:47:50 ID:1Pbkg8BCd.net
不特定多数の相手をする仕事キツいと思うわ
店の窓口に立っとるやつらよくあんな仕事できるなあと思う
店の窓口に立っとるやつらよくあんな仕事できるなあと思う
27: 匿名 2026/10/06(火) 08:28:29 ID:ZuHMkpZW0.net
これ普通の社会人でもあるあるでは?
33: 匿名 2026/10/06(火) 08:44:36 ID:PgPAqjPV0.net
寝て起きて彼氏と遊んで配信して忙しすぎや
34: 匿名 2026/10/06(火) 08:46:32 ID:iZxdXKBW0.net
競争が激しくなってきたからな
元々頭のネジが外れた承認欲求モンスターの連中以外続けるのは無理
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2: 匿名 2026/10/06(火) 07:29:06 ID:1RWHbGQn0.net
配信ジャンキーのニコ生出身は生き残る。
金儲けや憧れで入ってきた奴には無理珞
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