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古謝知事「知事就任!」玉城デニー「引き継ぎ拒否!(批判集中」5ch民「退任式に活動家!(画像」謎の勢力「北へ(左派大移動」北海道知事「オール北海道!(唐突」→ 地球上の全人類がジュラ紀にワープしたら、文明を現代レベルまで戻すのに何年かかる? ジョジョ7部全部読んでみたけどつまんなすぎワロタ プーチン「ロシアは誰からも何も奪わず、盗まず、国有化もしない」 家事を自分の仕事としてやってくれる男性は3割しかいないらしいが私はその貴重な3割をゲットできた マクドナルド「すまん。ビーフパティが品質基準満たせないから、売れねんだわ!」 ホテルビュッフェで友達に「蟹と海老取ってきて」って頼んだら自分で行きなよと断られた。優しさすらない友達の神経がわからん 【可愛い】さっきトメから誤爆メールが届いた。→「今日は、お父さんの好きな大根と鶏の煮物だから、早く帰ってきて(ハートマーク×3)」 「定食800円、おかわり無料」←おかわりしない人も800円ってズルくない? 公園で放置子を押し付けられ、交番に連れて行ったら誘拐犯にされかけた。警官「子無しのくせに公園で何してたの?」「通院歴は?ああ、普通のやつはいいです、頭のほう サッカー日本代表って監督をちゃんとしたのにすればもっと上行けただろ 【あんこ】強さしか知らなかった少年は、ヴィジランテに出会う【ヴィジランテ】 第5話 麻疹のようなものだ 義実家でいじめられ、その挙げ句夫が6歳長男を殴る→2歳娘と共に子供達と夜逃げ。そしたら…義実家「結婚生活破棄!今まであげた品物や婚約指輪返せ」 ワイ(契約社員2年目)「正社員にしてくれ」上司「ええで」 職質警官「免許証みせて」ワイ「じゃ、あなたのもみせて」警官「はい(警察手帳パカッ)」ワイ「違う」 【悲報】イラストレーター、生成AI普及で仕事激減「依頼がほぼ無くなりました…悔しい」 【面白】学校に潜入した覆面警官の見破り方w「老けてるね」で本人が傷つく件 大鶴肥満(195キロ)←これwww 【悲報】アジア大会で中国人選手が腕に噛みつく反則して日本人に負ける…wwwwwwwwww 【動画】KICK配信者さん、車載配信中に思いっきり事故ってしまう 【バトルが始まる】片山財務相、あらためて「公金チューチュー」に宣戦布告 今度こそ信じていいのか・・・!? 【TBS】サッカー日本代表vsエクアドル 【画像】懐かしい遊戯王カード出てきたわwww エースコンバットの新作、外注だった マチアプ行ったらなんの成果もなく3000円失ったんやが・・・ 共産党赤旗「政府いいなりの古謝が辺野古対策課を廃止 デニーの声明が載ってたホームページも消えた」 嫁実家から娘の初節句に送られた豪華な雛壇。だが義両親と義姉一家から「これからは毎年我が家に集まって合同でひな祭りをしよう」と図々しい共有案を提案されモヤモヤが止まらない Gemini 4 Argon、出力100万トークンへ

【衝撃】3カ月で-38kg!空気階段もぐらを激変させた「きつくない」謎の減量法とは?

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1: 匿名 2026/08/17(月) 15:28:45
ダイエット成功が話題の、お笑いコンビ「空気階段」鈴木もぐらの最新ショットが公開された。

もぐらと言えば、3か月で38キロ減量したことが話題に。今年6月、空気階段の全国ツアーの取材会に参加した際には「体重が減りまして、(3か月で)38キロ減ったんですね」と言及。減量するきっかけについては「評判のいいマッサージ師さんを紹介していただいて、お店入って僕を見た瞬間に『お前太りすぎだ!こんな太ってるやつ(施術)できねえよ!うちじゃできないから帰れ!』って言われて…」と告白。「絶対痩せて肩もませて、『あの時帰らされた俺です』って言ってやろうと思って」。減量方法については、江戸時代の食べ物しか食べない「江戸時代(ダイ)エット」を実践したと明かし「全然きつくなかった」と振り返っていた。
この日の写真を見ると、顔回りや上半身がスッキリしたように見える。

続きは下記

32: 匿名 2026/08/17(月) 15:40:14
>>1
歯が、、、とにかく歯が、、、

33: 匿名 2026/08/17(月) 15:40:45
>>1
ヤニ🚬

35: 匿名 2026/08/17(月) 15:41:35
>>1
口閉じてくれ・・・。

39: 匿名 2026/08/17(月) 15:45:46
>>1
>「絶対痩せて肩もませて、『あの時帰らされた俺です』って言ってやろうと思って」
マッサージ師「礼はいらねぇよ」

46: 匿名 2026/08/17(月) 15:50:38
>>1
歯がイエベ

42: 匿名 2026/08/17(月) 15:47:13
3ヶ月で38キロは凄いね

6: 匿名 2026/08/17(月) 15:30:07
これはアフターなの?
いったい何キロあったの

7: 匿名 2026/08/17(月) 15:30:14
えー
やったみようかな?江戸時代の人は何食べてたの?

22: 匿名 2026/08/17(月) 15:36:45
>>7
江戸時代にあるものだから
海老フライはダメだけど、海老天はOK
ケーキはダメだけど、カステラはOK
みたいな感じで食べてたって言ってた。

27: 匿名 2026/08/17(月) 15:37:54
>>22
なるほど、ありがとうございます!

30: 匿名 2026/08/17(月) 15:39:10
>>22
小麦粉ありなのか

44: 匿名 2026/08/17(月) 15:49:39
>>22
思ってたよりゆるゆるだった笑
江戸時代ならかなりうまいもん食べられそう

53: 匿名 2026/08/17(月) 16:01:15
>>22
よこ
へーなるほど!
時代劇に出てきそうな食べ物ならセーフってイメージすればいいのかな、なんか楽しそうだしゆるくて私でも出来そう

9: 匿名 2026/08/17(月) 15:30:33
顔だけデッカイ
手と身体ちっちゃ

14: 匿名 2026/08/17(月) 15:32:28
そんな短期間で…?
キープするのすっごい大変そう…

17: 匿名 2026/08/17(月) 15:34:37
クズ芸人じゃなかったっけ?
またすぐ戻りそうな気がする

20: 匿名 2026/08/17(月) 15:36:08
標準体重から美容体重になる方法、美容体重を維持する方法、美容体重から標準体重になってもいいから筋肉をつける方法、、、こちらが知りたい
痩せ代が38キロあった人間のアドバイスは、ガルちゃん一般には役立つか

25: 匿名 2026/08/17(月) 15:37:34
芸人として売れてなかったら、壊氏ニキみたいな感じで、ちょとした地元の有名人みたいになってそうな人
芸人で売れたから色々と医療機関のお世話になれただけで、ずっと不健康で不衛生な生活を何とも思わず、全てにおいてセルフネグレクトって感じの人だよね

49: 匿名 2026/08/17(月) 15:54:42
てか既にリバウンドし始めてるよもぐら
ラジオが面白くていつも聴いてるんだけど
下手すりゃ以前より太るかも

13: 匿名 2026/08/17(月) 15:32:09
維持できるかが最大の問題
痩せたのがゴールになってしまってリバウンドしないように

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