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20代と同じ感覚で食べてたら、30超えた瞬間に体がバグった話

まとめ
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20代と同じ感覚で食べてたら、30超えた瞬間に体がバグった話のサムネイル

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【悲報】ワイ高卒19警察官、クソミス多すぎてクソ 24歳ワイ、自己破産する決意固める 「ドヤコンガ」とかいう世界一声優を見る目がある女声優ファンwwwww アメリカ政府、日本人女性の入国を10年間禁止 ロシアのデータセンター爆撃後に消えたもの一覧がこちら 深夜にロボットが16歳にわいせつ行為、SNSで生中継 【恐怖】ロボット、16歳女性にわいせつ行為 深夜の路上にて ワイの資産、ついに1.5億円に到達 同僚が異動してきた途端私へマウント取りまくってしつこく仕事に指図をしてきたので全部そいつの言う通りに仕事をやってやった ネグレクトで絶縁した義弟嫁から4年ぶりに連絡「別居部屋の保証人になって」と頼まれ問い詰めると2年の家賃滞納や親戚からの借金など凄まじい惨状が発覚して・・・ 2022年12月に購入した中国車、車底が錆びてボロボロ穴だらけに。ブチ切れた車主が怒りの動画投稿 親の会社がコカして夜逃げ決定した 1人でラムー行ったら底辺ファミリーがたくさんいて悲しくなった 配信者がIQテストを実施→最下位の人がとんでもない点数を叩き出し会場の空気がヤバイことに・・・ 丁寧じゃない暮らしをしてる人が絶対持ってない物は? 今森茉耶(20)自宅が大豪邸すぎるwwwwwwwwwwwwww 【悲報】千葉の例の事故、運転手の19歳逮捕 ガンダムオタクが頑にSDガンダム系を正史と認めない理由が謎 【呪術廻戦≡】虎杖悠仁、真人を瞬殺するほどの最強キャラになっていたwww ロシアのデータセンター爆撃後に消えたもの一覧がこちら 【画像】色んな表やグラフが見たい📊 台湾人「日本は本当に馬鹿げたルールが多すぎる。『無断充電は盗電』とか言ってる馬鹿げた国日本だけ」 【悲報】不倫で戦隊をクビになった今森茉耶ちゃん、高一で妊娠していたことを告白 【画像】無修正のえなこさん、誰かに似ているけど… 今日の夕方に、味噌汁の作り方教えてやってスレ立てた者だけど ファイナルファンタジーⅣの思い出 フランスのスーパーさんサイバー攻撃で冷蔵庫の温度を50℃にされてしまう…

1: 匿名 2026/07/07(火) 17:24:18 ID:iykeZwII00707.net
31のガリなんやが10年くらいほぼ変わらない



8: 匿名 2026/07/07(火) 17:28:31 ID:I6Osq9dj00707.net
年を取ると基礎代謝量が落ちる、とは聞くがな

知らんけど



9: 匿名 2026/07/07(火) 17:28:38 ID:wPRmCjqn00707.net
代謝が落ちるから同じ量食っても太るが体質もあるからな



6: 匿名 2026/07/07(火) 17:27:20 ID:eFecdY6k00707.net
よく言われてるのは結婚して食生活が良くなって太るとか

管理職になって体を動かさなくなって太るとか



7: 匿名 2026/07/07(火) 17:28:30 ID:iykeZwII00707.net
>>6

なら週5で運動してるワイは関係ないか...



52: 匿名 2026/07/07(火) 18:05:30 ID:wIBs8d6x00707.net
>>6

ワイの彼女は1年間ワイの飯を食い続けて体重1.1倍 腹は乳と同じ高さになったわ



10: 匿名 2026/07/07(火) 17:29:02 ID:WqDSF41/00707.net
20後半から太り始めて40のときに100kg達成した(身長は162cm)

医者から早氏にするって脅されてダイエットして56歳の今は75kgやけど年取るほど痩せにくくなるから若いうちから運動した方がええで



18: 匿名 2026/07/07(火) 17:31:50 ID:GlzNLiPo00707.net
>>10

凄いスペックで草



27: 匿名 2026/07/07(火) 17:36:13 ID:G0VLUuQI00707.net
>>10

ドラえもんか?



13: 匿名 2026/07/07(火) 17:29:44 ID:FGzLu0hN00707.net
1は日頃運動してるべ?

yは社会人なってから少しずつ体重増え続けてる

学生時代はいくら食っても細かったけど



14: 匿名 2026/07/07(火) 17:30:22 ID:hZfQ0D1M00707.net
まあ太りやすくなるのは事実やろ

10代の頃に太ってる奴なんてほぼおらんけど3、40代になったら腹ぷよぷよが多数派くらいにはなってるし



15: 匿名 2026/07/07(火) 17:31:09 ID:MzIc54ABa0707.net
基礎代謝が落ちてーとか言うのは嘘

医学的には30じゃほとんど変わらない

太る原因はただ運動習慣とか食習慣が変わってるだけ



17: 匿名 2026/07/07(火) 17:31:31 ID:RjWQUAKX00707.net
体重はあんま変わらんけど腹が出て顔の輪郭が丸くなってきた



19: 匿名 2026/07/07(火) 17:32:05 ID:iykeZwII00707.net
30を境に劇的に変わるわけではなさそうやな
https://kennet.mhlw.go.jp/information/information/food/e-07-002
加齢とエネルギー代謝
加齢とエネルギー代謝
一般的に加齢に伴って基礎代謝量は低下します。その主な理由として筋肉などの除脂肪量の低下があげられます。このことは活動時のエネルギー代謝量が低くなることにもつながります。また、活動量の低下などその他複数の要因が組み合わさり、総エネルギー消費量(24時間相当)も加齢に伴い低下していきます。
e-ヘルスネット 情報提供


加齢とエネルギー代謝一般的に加齢に伴って基礎代謝量は低下します。その主な理由として筋肉などの除脂肪量の低下があげられます。このことは活動時のエネルギー代謝量が低くなることにもつながります。また、活動量の低下などその他複数の要因が組み合わさり、総エネルギー消費量(24時間相当)も加齢に伴い低下していきます。e-ヘルスネット 情報提供
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加齢とエネルギー代謝
加齢とエネルギー代謝
一般的に加齢に伴って基礎代謝量は低下します。その主な理由として筋肉などの除脂肪量の低下があげられます。このことは活動時のエネルギー代謝量が低くなることにもつながります。また、活動量の低下などその他複数の要因が組み合わさり、総エネルギー消費量(24時間相当)も加齢に伴い低下していきます。
e-ヘルスネット 情報提供



22: 匿名 2026/07/07(火) 17:33:35 ID:ZQWHBWLn00707.net
年取ると男性ホルモンより女性ホルモンの方が増えるから太りやすくなるし男でも下手したら乳房ができてくる



30: 匿名 2026/07/07(火) 17:37:39 ID:GlzNLiPo00707.net
>>22

じゃハゲも改善するかな?



32: 匿名 2026/07/07(火) 17:38:51 ID:Y3WKVmS6H0707.net
キッズの頃とか学生のうちは通学や遊んで知らないうちに1日1万歩とか普通に歩いとるからな

食っても太らなかったのは運動しとるからや



34: 匿名 2026/07/07(火) 17:40:02 ID:Y3WKVmS6H0707.net
逆にキッズでも部活引退すると急激に太ったりするのは運動量減って食う量変わらんからや



35: 匿名 2026/07/07(火) 17:44:34 ID:I6Osq9dj00707.net
>>34

儂、部活引退したとたんに食えなくなって体重落ちたわ

趣味で続けるために頑張って戻したが

遠い昔の話



33: 匿名 2026/07/07(火) 17:39:12 ID:e/chpKh800707.net
居酒屋行く以外に出歩かない酒タバコやってるおっさんが太ってるだけでしょ



46: 匿名 2026/07/07(火) 17:57:32 ID:PWp+LCCR00707.net
一つの可能性として脳の老化とか経験による刺激慣れして

ドーパミン出にくくなるから,それを補強する為に

容易にドーパミン出る食事多くなったりで太る

タバコ吸うのやめると太りやすくなるとかいうのもドーパミンの補強



47: 匿名 2026/07/07(火) 17:58:13 ID:FGzLu0hN00707.net
なんg30代以上の8割はお腹だけ出てる細身か全体デブのどっちかだよ



48: 匿名 2026/07/07(火) 18:01:10 ID:SzX/46SCd0707.net
>>47

全体的にデブはまだええけどお腹だけぽっこりおじさんは餓鬼みたいで怖い



51: 匿名 2026/07/07(火) 18:03:32 ID:tZrjXbXW00707.net
>>47

割と筋トレスレ伸びるから5割はマッチョやと思っとる

ワイも筋トレガッツリするし



49: 匿名 2026/07/07(火) 18:01:52 ID:rAG5DOgj00707.net
181cm 57kgから30歳になって3年で181cm95kgまで増えたぞ

食生活終わってるとマジで痩せれない



54: 匿名 2026/07/07(火) 18:06:12 ID:DbtmIcyg00707.net
ワイ30から40までで20kg太った



36: 匿名 2026/07/07(火) 17:44:52 ID:ePc3CIPdd0707.net
腹だけ太って悲しい姿になる



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